寧波流感夏季高峰來臨
很多人認(rèn)為流感主要發(fā)生在冬春寒冷季節(jié)，其實(shí)夏季也要防流感！寧波市疾病預(yù)防控制中心今天通報(bào)稱，寧波市正進(jìn)入流感的夏季高峰季節(jié)，市民要注意預(yù)防。
據(jù)介紹，近期寧波市疾控中心流感病毒實(shí)驗(yàn)室檢測到流感病毒陽性數(shù)較前增加，流感病毒主要型別為甲3型流感病毒。同時(shí)寧波市流感樣病例數(shù)及流感樣病例百分比呈上升趨勢，提示寧波市近期流感病毒活動(dòng)度增強(qiáng)。
基于以上寧波市流感監(jiān)測情況和對往年流感的流行規(guī)律，寧波市疾控專家判定，寧波市正進(jìn)入流感的夏季高發(fā)季節(jié)。
寧波市疾控中心專家提醒，流感并不像很多人認(rèn)為的主要發(fā)生在冬春寒冷季節(jié)。由于寧波市地處我國南方地區(qū)，與我國北方地區(qū)流感大多在冬春季流行不同，呈現(xiàn)冬春季節(jié)和夏季兩個(gè)流行高峰。
如何應(yīng)對夏季流感來襲？
1、合理飲食、保持健康生活作息
均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息、避免過度疲勞。隨溫度變化，注意增減衣物，以免著涼。夏季炎熱，人民胃口差，因此更要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，均衡飲食，開展適量的體育運(yùn)動(dòng)，提高身體抵抗力。
2、正確防暑降溫
注意正確防暑降溫，夏天空調(diào)不宜溫度過低。經(jīng)常開窗通風(fēng)，確保室內(nèi)空氣流通。
3、降低傳播機(jī)會
盡量減少去人群擁擠、空氣污濁的密閉場所。
4、注意個(gè)人衛(wèi)生，及早就醫(yī)。
日常生活中注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成勤洗手，打噴嚏或咳嗽時(shí)，用手帕或紙巾輕掩口鼻的衛(wèi)生習(xí)慣。盡量避免接觸流感樣病例患者，必須接觸時(shí)，應(yīng)配戴口罩。若出現(xiàn)流感樣癥狀，應(yīng)立即停課或離開工作崗位，避免接觸他人，同時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，并配戴口罩。
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